Essential Oil - Lavender

Óleo Essencial - Lavanda - saúde e harmonia em cada gota

O óleo essencial de lavanda é um produto 100% natural conhecido pelas suas propriedades calmantes e anti-sépticas. Ajuda-o efetivamente a relaxar, melhora a qualidade do sono e cuida da sua pele, aliviando a inflamação e a irritação. O óleo de lavanda é ideal para aromaterapia, massagem e cuidados diários da pele, acelerando a recuperação da pele após danos.

História e tradição da utilização do óleo essencial

A alfazema é utilizada há milhares de anos em várias culturas. Os antigos egípcios utilizavam-na para embalsamar e os romanos utilizavam-na para perfumar banhos e tratar feridas. Os monges e curandeiros medievais adicionavam a alfazema a bálsamos curativos e infusões para tratar infecções e acalmar o sistema nervoso. Durante a Renascença, era utilizada para desinfetar os quartos durante as epidemias. Graças à sua versatilidade e eficácia, a alfazema manteve-se popular ao longo dos séculos e ainda hoje é relevante.

Benefícios do óleo de lavanda para a saúde física e emocional

• Acalma o sistema nervoso, aliviando a ansiedade e o stress.
• Promove um sono melhor e ajuda a lidar com a insónia.
• As propriedades anti-sépticas ajudam a curar pequenas feridas, cortes e queimaduras.
• Alivia a inflamação da pele, ajudando a combater irritações.
• A alfazema contém ingredientes activos que previnem o desenvolvimento de infecções na pele danificada.

A aromaterapia como meio de melhorar a saúde

A aromaterapia com óleo essencial de alfazema não é apenas um ritual agradável, mas um método cientificamente comprovado de melhorar o bem-estar emocional. A utilização adequada de óleos essenciais ajuda a reduzir os níveis de stress, a melhorar a memória e a aumentar a concentração. O óleo de lavanda é utilizado ativamente para aliviar os sintomas de demência, autismo em crianças, ansiedade e depressão, o que o torna um remédio universal para a saúde mental.

Recomenda-se a inalação do óleo através de um difusor durante 20-30 minutos para obter o efeito máximo. O óleo de lavanda ajuda a melhorar a concentração durante o trabalho, bem como a criar uma atmosfera relaxante em casa, o que é especialmente importante para um descanso e recuperação de qualidade após um dia atarefado.

O óleo de lavanda pode ser utilizado numa variedade de situações e finalidades, o que o torna um assistente indispensável na vida quotidiana. Para além da aromaterapia e dos cuidados com a pele, pode ser utilizado para criar cosméticos caseiros, adicionado a banhos para relaxamento e misturado com óleos base para massagens. O óleo de lavanda também pode ser adicionado a produtos químicos domésticos para perfumar naturalmente as divisões e melhorar a qualidade do ar. Este remédio multifuncional ajuda a criar uma atmosfera acolhedora e relaxante em casa.

Estudos científicos sobre os benefícios do óleo essencial de lavanda

1. Estudos demonstram que o óleo essencial de lavanda ajuda a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão. Artigo completo ...
2. A utilização de óleos essenciais pode ter um efeito positivo nas crianças com autismo, ajudando a reduzir os níveis de stress, a melhorar a atenção e a promover um sono melhor. Ler mais...
3. Benefícios do óleo de lavanda para a saúde mental. Este óleo calmante pode aliviar a ansiedade e melhorar o sono. A investigação é completamente...

Composição

Lavandula angustifolia - alfazema de folhas estreitas

Origem do ingrediente: França

Obtido por destilação.

Utilizar num difusor Nature's Sunshine.

Utilização

Apenas para uso externo! Em caso de danos na pele, é aceitável aplicar o óleo em áreas irritadas, queimadas ou ressequidas. Para um melhor efeito, pode ser misturado com qualquer óleo pasteurizado na proporção de 1:5 ou 1:10. Em caso de constipações, recomenda-se a utilização de 2-3 gotas de óleo para inalação.

Condições de armazenamento

Guardar num local fresco com uma tampa bem fechada.